Terapia a Seduta Singola - Alessandra Petrucci Psicologa a Firenze e Pescara

La TTS – Terapia a Seduta Singola, o Single Session Therapy, è un metodo di consulenza psicologica che permette di massimizzare l’efficacia e l’efficienza di ogni singolo, e spesso unico, incontro.

Una sola seduta infatti è in molti casi sufficiente per raggiungere un obiettivo, risolvere un problema o ricevere strumenti utili.

Quando e perché richiederla?

  • Per un problema al bisogno
  • Per difficoltà nel prendere decisioni
  • Per gestire lo stress 
  • Per avere un confronto
  • Per trovare la giusta motivazione 
  • Per gestire l’ansia da prestazione
  • Per migliorare un aspetto di te che non ti piace
  • Per problematiche relazionali con il partner o al lavoro

Come funziona?

  • Effettueremo una consulenza psicologica individuale a seduta singola, via Skype 
  • Ci focalizzeremo su una specifica problematica, concordando insieme l’obiettivo da raggiungere
  • Ogni incontro è completo in sé e non ce ne sarà uno successivo (a meno che non sia tu a richiederlo)

Posto che una sola seduta è in molti casi sufficiente per raggiungere un obiettivo, risolvere un problema o ricevere strumenti utili, la mia porta rimane sempre aperta.

Se in futuro ci dovessero essere altre difficoltà o problematiche sulle quali vorrai focalizzarti, potremmo anche orientarci anche su una terapia intermittente, grazie alla quale potrai sempre contare su un supporto professionale.

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